 |
| Berita Seputar Kesehatan |
Jeruk purut yang dalam bahasa Inggris disebut dengan kaffir lime ini merupakan pohon berukuran kecil atau perdu dengan bentuk daun yang khas yakni dua helai daun yang tersusun secara vertikal karena bagian tepi yang berlekuk,berukuran tebal dan tekstur permukaan yang licin,ada banyak bagian yang bisa digunakan dari tumbuhan ini seperti bagian buah dan daun .
Bagian daun jeruk purut seperti manfaat daun jeruk nipis ini seringkali digunakan sebagai bumbu atau penyedap dari masakan dan bahkan bisa dikeringkan dan dipakai saat dibutuhkan,daun jeruk purut yang memiliki bau sangat khas ini mengandung beberapa senyawa seperti minyak atsiri, tanin,steroid triterpenoid dan berbagai kandungan lainnya .
Manfaat daun jeruk purut ini tidak hanya bisa digunakan untuk menghilangkan bau amis pada ikan atau daging dan juga penyedap masalah,namun ternyata ada begitu banyak manfaat lain yang terkandung dalam daun ini dan beberapa diantaranya akan kami ulas berikut ini untuk menambah wawasan anda .
Berikut manfaat dari daun jeruk purut :
1. Menjaga Stamina Tubuh .
Daun jeruk purut ini bisa dikonsumsi saat sistem kekebalan tubuh menurun dan menimbulkan gejala seperti lemah,letih dan juga lesu,daun ini bisa dipakai untuk meningkatkan imun dan stamina tubuh sehingga bisa mengatasi berbagai penurunan kesehatan yang terjadi pada tubuh .
2. Menjaga Kesehatan Mulut .
Kegunaan daun jeruk purut berikutnya adalah untuk melindungi kesehatan mulut selain bagian buahnya yang juga tinggi akan vitamin C dan sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah pada mulut,bagian daun jeruk purut bisa langsung digosokkan pada gusi untuk membunuh berbagai bakteri berbahaya yang tidak bisa dihilangkan saat menyikat gigi .
Selain itu minyak yang diekstrak dari daun ini juga bisa dicampurkan dengan pasta gigi atau obat kumur dengan fungsi untuk memutihkan gigi sekaligus menyehatkan mulut, gusi dan juga gigi .
3. Mengatasi Peradangan .
Berbagai jenis peradangan seperti radang sendi,rematik,asam urat,edema dan jenis peradangan lain juga bisa diatasi hanya dengan menggunakan daun jeruk purut,daun jeruk purut yang dihaluskan bisa digunakan sebagai obat topikal untuk mengurangi rasa sakit akibat peradangan sebab memiliki sifat anti inflamasi yang sangat tinggi .
4. Merawat Kesehatan Rambut .
Mungkin masih banyak yang belum mengetahui jika daun jeruk purut yang dihaluskan dan dicampur dengan perasan jeruk purut ini memiliki banyak kegunaan untuk rambut,campuran ini bisa diterapkan langsung ke kulit kepala dan juga rambut untuk memperlambat kebotakan pada pria sekaligus menguatkan folikel rambut .
Selain itu daun jeruk purut juga sangat baik untuk melembabkan kulit kepala dan juga mencegah timbulnya ketombe dan membuat tampilan rambut terlihat lebih berkilau .
5. Mengurangi Stress .
Daun daun jeruk purut memiliki sunber antidioksidan yang sangat tinggi dari kandungan minyak atsiri didalanya,daun harum ini bisa digunakan untuk menurunkan tingkat stress sekaligus merangsang otak agar bisa menghasilkan hormon yang bisa memperbaiki suasana hati .
Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat ini adalah dengan mencampur daun jeruk purut kedalam makanan seperti soto,salad, saus sambal,sup dan berbagai makanan lain dan juga bisa direbus kemudian minum air rebusan daun jeruk purut tersebut .
6. Obat Alami Influenza .
Jika anda mengalami influenza,daun jeruk purut ini juga bisa digunakan karena kemampuannya dalam menangkal virus,daun ini bisa digunakan sebagai solusi batuk dan menyembuhkan influenza dengan cara menyerang virus tersebut yakni memproduksi sel darah putih lebih banyak sebagai imun tubuh alami,bisa mencampur daun ini ke dalam minuman atau makanan untuk menyembuhkan berbagai gangguan pernapasan tersebut .
7. Mencegah Sel Kangker .
Tidak hanya bisa digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit ringan,namun ternyata daun ini juga bisa digunakan sebagai solusi kanker yang menjadi penyakit paling mematikan nomor satu di dunia .
Mengkonsumsi daun jeruk purut ini secara teratur setiap baik akan menjaga tubuh selalu dalam keadaan sehat sekaligus mencegah pertumbuhan sel kanker didalam tubuh anda .
8. Anti Bakteri .
Anti bakteri menjadi salah satu kegunaan penting dalam daun ini sehingga bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang disebabkan karena bakteri,anda hanya perlu mengkonsumsi daun ini secara langsung seperti dicampur dengan makanan dan minuman untuk mendapatkan manfaat anti bakteri yang lebih maksimal .
9. Merevitalisasi Tubuh .
Seperti manfaat daun jeruk bali,daun jeruk purut juga memiliki banyak kandungan yang lebih hebat dibandingkan dengan daun lainnya .
Mengkonsumsi daun ini sangat penting untuk merevitalisasi tubuh sekaligus meningkatkan metabolisme tubuh dan menghasilkan sel sel baru sehat untuk menggantikan sel yang sudah rusak .
10. Membantu Proses Detiksifikasi .
Daun jeruk purut sudah sangat terkenal penggunaannya untuk mengatasi berbagai masalah oral seperti dicampur sebagai bahan pembuatan pasta gigi dan permen karet untuk membunuh bakteri berbahaya penyebab gangguan mulut .
Selain itu daun jeruk purut juga memberikan solusi maag,yakni efektif untuk menyembuhkan berbagai infeksi darah,menghilangkan patogen dalam darah dan juga mencegah infeksi darah yang secara tidak langsung juga akan meningkatkan kesehatan darah secara menyeluruh .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar